菜名:铁板鱿鱼(塔吉锅)
食材:
鱿鱼 豆瓣酱 海鲜酱 生抽 黑胡椒粉 孜然粉 盐 土豆 洋葱 花生油
-
菜名:咖喱鱿鱼包饭
食材:
鱿鱼 米饭 鸡蛋 咖喱 玉米粒 胡萝卜丁 豌豆 料酒 生抽 盐 孜然粉
-
菜名:金枪鱼海鲜披萨
食材:
金枪鱼罐头 鱿鱼 香菇 高筋面粉 低筋面粉 水 酵母 白糖 橄榄油 玉米粒 马苏里拉芝士碎 芝士粉 盐 番茄酱
-
菜名:韭菜炒鱿鱼
食材:
鱿鱼 韭菜 生抽 老抽 黑胡椒粉 盐
-
菜名:东南亚特色--麦片鱿鱼
食材:
鱿鱼 全蛋 中粉 胡椒 盐巴 老酒(腌鱿鱼) 盐巴(腌鱿鱼) 炒料 麦片(1杯=250ml) 鸡粉 奶粉(全脂)家里陶瓷勺 糖 咖喱叶子 无盐黄油 红辣椒
-
菜名:酱香鱿鱼卷










