悠闲午后t...发布时间：2018-11-03
菜名：超拉丝的芋泥肉松小餐包
食材:
高筋面粉（面团） 紫薯芋泥（面团） 全蛋液（面团） 淡奶油（面团） 盐（面团） 酵母（面团） 糖（面团） 黄油（面团） 紫薯芋泥（内馅） 马苏里拉芝士（内馅） 肉松（内馅） 
蓝胖子不素...发布时间：2018-11-02
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蓝胖子不素...发布时间：2018-11-02菜名：懒人煲仔饭--电饭煲版
食材:
大米 鸡蛋 菜心 腊肠 生抽 蚝油 芝麻油 白砂糖 
枭笑发布时间：2018-10-19
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枭笑发布时间：2018-10-19菜名：早餐肠仔包
食材:
高筋面粉 牛奶 台湾迷你肠 糖 鸡蛋液 蛋黄酱番茄酱 无盐黄油 耐高糖酵母 盐 
刘大花发布时间：2018-10-18
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刘大花发布时间：2018-10-18菜名：辣味吐司沙拉
食材:
吐司 青椒 圣女果 蛋白 香菜 辣椒碎 沙拉酱 海盐 
尖尖_实验...发布时间：2018-10-18
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尖尖_实验...发布时间：2018-10-18菜名：辣松面包卷
食材:
高筋面粉 鸡蛋 牛奶 盐 白砂糖 黄油 酵母 肉松 沙拉酱 香葱 白芝麻 尖尖_实验...发布时间：2018-10-18
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尖尖_实验...发布时间：2018-10-18菜名：可可麻薯软欧
食材:
可可面团 金龙鱼面包用小麦粉（高筋面粉） 牛奶 可可粉 盐 糖 酵母 黄油 鸡蛋 麻薯材料 水磨糯米粉 玉米淀粉 牛奶 糖 热水 黄油 內馅： 核桃仁 蔓越莓 大杏仁 
徐京辉-发布时间：2018-10-18
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徐京辉-发布时间：2018-10-18菜名：西红柿鸡蛋牛肉手擀面
食材:
面粉 水 鸡蛋 盐 碱 番茄 鸡蛋 熟牛肉 油 盐 牛肉汤 番茄酱 酱油 土豆 葱姜洋葱 水淀粉 
胸有成竹1...发布时间：2018-10-18
胸有成竹1...发布时间：2018-10-18
鸡蛋，鸡蛋又称为鸡卵，含有人体必需的优质蛋白质，吸收率高达98%以上。是经常食用的食物之一。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
