午餐

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  香卤鸭腿步骤图
  食材： 鸭腿  
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  忘忧草12
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  烤鸭腿步骤图
  食材： 鸭腿   姜   蒜  香叶  八角  白糖  料酒  生抽  蜂蜜  黑胡椒粉  
  （0人做过）
  Andy
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  双椒炒豆干步骤图
  食材： 豆干  青椒  红椒  猪肉  盐   鸡精  生抽   料酒  
  （0人做过）
  李力
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  木须肉步骤图
  食材： 猪肉  鸡蛋  胡萝卜  黄瓜 黑木耳  水淀粉  盐  鸡精   生抽  白糖  
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  老年人膳食搭配
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  油焖春笋步骤图
  食材： 春笋  生抽  老抽  糖  醋  高汤（可以用水代替）  
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  李力
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  挂面煎饼步骤图
  食材： 挂面  鸡蛋 豆瓣酱  辣椒  食用油  生抽  
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  李力
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  孜然金针菇步骤图
  食材： 金针菇  孜然粉  生抽  盐  
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  zzz