蜂蜜柠檬茶
2016.11.10
由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效
料 主料
做
蜂蜜柠檬茶
的做法
2
擦干柠檬表面的水分,将柠檬两头去蒂,切成片,同时去除果肉里的柠檬籽
3
将柠檬片放入事先准备的容器中,按照一片柠檬一勺蜂蜜的步骤,把所有柠檬都腌好
4
腌好后盖上盖子,放入冰箱1-2天就可以泡水喝了
小贴士
柠檬用盐搓洗,去除表皮的污渍和残留的农药;喜吃甜的可以加适量的冰糖增甜