早餐

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  青椒茄子步骤图
  食材： 青椒 茄子 蒜 食用油 盐 
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  红薯小米粥步骤图
  食材： 小米 大米 红薯 清水 
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  夏未凉
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  葱花鸡蛋卷步骤图
  食材： 鸡蛋 葱 盐 面粉 清水 食用油 
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  干贝菠菜粥步骤图
  食材： 干贝 大米 菠菜 清水 盐  
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  沫离伤花
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  自制三明治步骤图
  食材： 午餐肉 鸡蛋 全麦面包片 西红柿 色拉酱 食用油 
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  彩云之南
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  手抓饼步骤图
  食材： 手抓饼饼皮   鸡蛋 生菜  
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  花开荼蘼
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  油炸素螃蟹步骤图
  食材： 红薯 面粉 鸡蛋 食用油 
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  菁芜