红薯小米粥
2016.10.28
夏未凉
红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，小米红薯粥是非常养人的粥品。
料 主料
- 50克小米
- 50克大米
- 1个红薯
- 适量清水
做
红薯小米粥
的做法
1
取一小碗小米淘洗干净
2
取同等分量大米淘洗干净
3
红薯削皮切成小块，与小米、大米同时放入电压力锅中，选择煮粥模式即可
4
早上来一碗香甜可口的红薯小米粥，开启美好的一天
小贴士
可以将小米和大米泡发一段时间，使米粒更加的饱满，口感更加香糯
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网友作品
别人做的红薯小米粥，已经有0道了！
