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功效
解酒
滋补
美白养颜
减肥塑身
增重增肌
健脾养胃

减肥塑身

  • 食材: 干豆腐  尖椒  大蒜  盐  鸡精  
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  • 凉拌香椿步骤图
    食材: 香椿  盐  鸡精 生抽  辣椒油  香油   醋  白糖  
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  • 红烧素鸡步骤图
    食材: 素鸡  盐  生抽  老抽  蒜  豆瓣酱  糖  
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  • 凉拌豆腐步骤图
    食材: 南豆腐 大蒜 红油辣椒 盐 酱油 香油 
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  • 素炒魔芋步骤图
    食材: 魔芋 辣椒 葱末 姜末 蒜末 植物油 盐 酱油 鸡精 醋 
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  • 凉拌生菜步骤图
    食材: 生菜 清水 酱油 盐 五香粉 蚝油 豆瓣酱 
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  • 番茄炒蛋步骤图
    食材: 番茄 鸡蛋 盐 食用油 
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