清淡

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  四黄粥步骤图
  食材： 小米 黄米 玉米渣 红薯 
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  香煎牛排步骤图
  食材： 牛排   
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  胡萝卜炒鸡胸肉步骤图
  食材： 胡萝卜 去皮鸡胸  
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  杏鲍菇豆干炒饭步骤图
  食材： 米饭 杏鲍菇 豆干 
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  红薯小米粥步骤图
  食材： 红薯 小米   
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  耗油焖白菜步骤图
  食材： 白菜 大蒜 姜丝 木耳 
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  海米油菜步骤图
  食材： 油菜 海米  
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