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美食当前，减肥算什么
    菜谱

    • 芦笋白蘑菇

      芦笋和白蘑菇，都是本身味道就很鲜美的两样素菜，营养价值也都很
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      • 下饭菜
      • 家常菜

    • 玛芬蛋糕

      松松软软绵绵的口感，可爱的小纸杯性质，周末在家做一板玛芬蛋糕
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      • 蛋糕

    • 手工芋圆

      每次去吃甜点必点芋圆，但现在一份芋圆越来越贵，索性就在自己家
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      • 甜品

    • 土豆焖饭（电饭锅版）

      总有那么几天上班不想叫外卖，这款电饭锅版的土豆焖饭简单省事，
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      • 家常菜

    • 养生玉米糊

      据报道，美国白宫营养师给美国总统奥巴马的每周食谱中安排有两顿
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      • 减肥食谱

    • 冻西红柿豆腐面

      豆腐高蛋白好消化易吸收，西红柿抗衰老、防癌抗癌，对身体都很好
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      • 下饭菜
      • 家常菜

    • 豆芽粉条肉

      豆芽粉条肉，一道著名的汉族传统佳肴。主料为粉条、豆芽、猪肉。
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      • 下饭菜
      • 家常菜

    • 蚝油萝卜丝配金针菇

      萝卜丝开胃可口，具有清热生津、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、
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      • 家常菜
      • 下饭菜

    • 火红老豆腐

      老豆腐中富含蛋白质，而且好消化易吸收，而西红柿又是抗衰老，防
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      • 下饭菜
      • 家常菜
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