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李保其普通用户v1
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养生在中医看来比治病更为重要,在《黄帝内经》中提到“上工治未病,不治已病,此之谓也”,所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。
    菜谱

    • 家常毛血旺

      对于爱吃辣的人来说毛血旺可以满足自己的口腹之欲，但是外面做的
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    • 麻辣鸭血豆腐

      俗话说吃血补血，鸭血中富含铁、锌、钾等矿物元素和多种维生素，
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    • 京酱肉丝

      京酱肉丝用酱爆的手法，将猪肉裹上甜面酱的酱汁，用豆腐卷上猪肉
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    • 蚝油鸭掌

      我特别喜欢蚝油煮来的食物，味道鲜美还带有一丝的甜味。将蚝油与
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    • 木耳炒肉

      经常食用木耳可以清肺润咳，特别适合生活在北方的小伙伴。将木耳
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    • 红烧牛肉

      和猪肉相比，牛肉具有丰富的蛋白质，而且脂肪含量比较低，所以健
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    • 花蟹焖鸡

      鸡和螃蟹，两个看起来完全不搭边的食材，经过粤菜的整合，将二者
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    • 清炒南瓜

      南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可以起到润肠的作用，而且对
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    • 啤酒鸭

      大部分人对于鸭肉一直都有种抗拒的心理，咬上一口腻人的肥油和怪
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