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竹墨残水烟花冷普通用户v1
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把生活过的如诗般美好，就会发现世界有多美妙，健康饮食，健身减肥，在这里，你都能学会
    菜谱

    • 茶叶蛋

      茶叶蛋，是中国的传统食物之一，全国大部分地区都有该小吃。在煮
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      • 早餐

    • 微波炉烤茄子

      在外面烧烤摊经常会吃烤茄子，下雨天不想出门，刚好家里有茄子，
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      • 夜宵

    • 肉片炒杏鲍菇

      杏鲍菇营养丰富，质地脆嫩，口感绝佳，风味独特，故有\"草原上的
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    • 减肥水煮菜

      生菜、白菜和金针菇的热量含量比较低，同时含有丰富的膳食纤维和
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    • 黄瓜炒火腿

      黄瓜炒火腿是一道家常美食。黄瓜富含多种营养素，多食能够提高人
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      • 家常菜

    • 培根三文鱼卷

      通常我们用培根做的卷都是卷蔬菜，例如金针菇之类的，今天尝试用
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    • 醋溜大白菜

      一道家常小菜，富含必需的营养。食材易得，口感酸爽。多流行于中
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    • 鸭肉炒白菜丝

      鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化，含有丰富的维生素B和维生素E，
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    • 煎蛋火腿方便面

      半夜肚子饿，太晚了外面没有卖吃的，翻到家里的方便面和火腿肠，
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      • 快手菜
      • 面食
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