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tina清潭丽影美食达人
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喜欢美食，喜欢烘焙
菜谱

  • 香蕉牛油果奶昔

    牛油果的功效：牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、
    • 甜品
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  • 奥利奥奶油木糠杯

    孩子很喜欢的一款甜品，感觉吃起来没有奶油蛋糕那么腻，主要还是
    • 甜品
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  • 凤梨绿豆糕

    夏天，喜欢吃和绿豆有关的所有食物，绿豆汤，绿豆粥，这次用脱皮
    • 甜品
    收藏 1

  • 绿豆百合粥

    夏天，绿豆绝对是消暑首选，绿豆汤，绿豆粥，家里人都喜欢。 绿
    • 粥
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  • 莲子燕麦豆浆

    莲子的功效： 补脾止泻 益肾涩清 养心安神 防癌抗癌 养心补肾 降
    • 豆浆
    收藏 1

  • 洋葱炒鸡蛋

    经常吃洋葱能使脸色红润，具有止咳、祛痰、利尿等有益于健康的作
    • 家常菜
    收藏 0

  • 红豆薏仁豆浆

    红豆与薏仁都是很好的祛湿利水的食品，两者坚持每天一起食用能够
    • 豆浆
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  • 椰汁芒果西米露

    用心搭配，生活也会如同甜品，有滋有味。
    • 甜品
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  • 糖醋排骨炒火龙果面

    早起一份糖醋排骨炒面，配一杯牛奶。满满的能量和热量哦！
    • 炒面
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作品
  • 丽影家的早餐
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