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孩妈妮妮美食达人
LV10 积分 60789
这个人很懒,他什么都没留下~~
菜谱
  • 香菇鲜椒酱

    又是秋天收获的季节,家里种的几棵辣椒也红了,除了自己种的,每
    • 下饭菜
    • 家常菜
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  • 五色虾球

    用西兰花中搭配虾仁,虾仁中含有丰富的蛋白质,两者荤素搭配,再
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    • 减肥食谱
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  • 鸡胸炒豆角

    长豆角可以说是家常菜,尤其夏、秋这个季节隔三岔五的就吃,夏季
    • 家常菜
    • 减肥食谱
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  • 奥尔良红烧鸡腿

    油亮香浓的红烧鸡腿,看着就有食欲。记得小时候妈妈用大铁锅小火
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  • 牛排炖土豆

    牛排是从近肋骨末端的一少部分切下来,取自牛身中间的无骨部分,
    • 家常菜
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  • 全麦丝瓜鸡蛋柳叶包

    全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉,保有与原来整粒小麦相同比例之胚
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  • 番茄低脂火锅

    平时不在外面吃火锅,主要对外面的汤底不放心,不知道里面放了些
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  • 鸡腿土豆焖饭

    平时吃鸡腿都是烧、炖、烤、炸等,鸡腿肉的蛋白质含量比较高,而
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  • 皮蛋海鲜粥

    入秋后多喝这种粥,香滑浓稠还润燥,隔三差五煮一锅,暖胃又温补
    • 家常菜
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作品
  • 辣白菜炒饭
  • 酥皮小乌龟菠萝包
  • 饺子
  • 腌了腊八节
  • 豆芽炒肉
  • 晚餐
  • 烘焙
  • 意面
  • 调馅
  • 早餐
  • 饸豆
  • 午餐
  • 米粥
  • 炒包菜
  • 午餐
  • 饺子
个人简介
TA什么都没留下~~~
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