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蛋卷
2018.04.20
开心豆ht
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有天带着孩子在外面玩 路边有人吆喝卖蛋卷 小孩伸手要 我说:回家妈妈给你做 然后就有了这款健康低油低糖的蛋卷
料
主料
加入食材清单
70克
蛋白
35克
细砂糖
70克
玉米油
100克
低筋面粉
料
辅料
1件
平底锅
做
蛋卷
的做法
1
称量好所有材料备用,蛋清中加入细砂糖
2
用蛋抽搅拌至细砂糖溶解
3
加入玉米油
4
用蛋抽再次搅拌均匀
5
筛入低筋面粉
6
搅拌均匀
7
平底锅加热,放入一勺面糊
8
然后盖上盖子,停1分钟翻面,稍微上色后立即借助筷子卷起
9
刚开始蛋卷会有些软,放凉之后就会变得很脆
10
成品
11
成品
12
成品
13
成品
14
成品
15
成品
小贴士
我是按照小朋友的量做的,糖的量不是很多,如果感觉不甜可以再加5克左右
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开心
这个好,香香的,还可以放冰淇淋在里面吃
2018-04-27 22:53
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岁月静好
这个好,女儿不爱吃,我爱吃
2018-04-27 17:15
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*浮云*
看着就好吃啊!赶紧回家做给孩子们吃![偷笑]
2018-04-27 16:36
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欣
家里蛋卷机一直没用,这个方子简单,可以试下。
2018-04-27 13:18
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L~
早就想学蛋卷了,不知道平底锅行不行?
2018-04-27 12:50
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35克
细砂糖
70克
玉米油
100克
低筋面粉
料
辅料
1件
平底锅
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