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香菇青菜

2017.12.26
香菇青菜
12评论 1收藏
这是一道家常菜。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。我最爱用香菇和青菜一起做,不放一点鸡精,做出来也特别的鲜美。
主料
  • 8-10个新鲜香菇
  • 1把中青菜
辅料
  • 20克花生油
  • 10克生抽
  • 一小勺生粉
  • 少许

香菇青菜

的做法
选择大小均匀的香菇。我切的比较多,因为我留着第二天煮面条用。
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选择大小均匀的香菇。我切的比较多,因为我留着第二天煮面条用。
每个香菇切六刀,如图所示。切下来的材料可煮面不会浪费。
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每个香菇切六刀,如图所示。切下来的材料可煮面不会浪费。
取8个香菇放入盘中。放微波炉高火三分钟,这样可减少在锅中的烹制时间,香菇更容易烂。
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取8个香菇放入盘中。放微波炉高火三分钟,这样可减少在锅中的烹制时间,香菇更容易烂。
锅烧热下油。
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锅烧热下油。
放入青菜炒至断生。
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放入青菜炒至断生。
加少许盐翻炒均匀。
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加少许盐翻炒均匀。
放入生抽翻炒均匀。
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放入生抽翻炒均匀。
起锅前加水淀粉勾芡
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起锅前加水淀粉勾芡
将青菜码放在盘底,香菇白菜青菜上。一道美味与颜值并存的香菇青菜就做好了。
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将青菜码放在盘底,香菇白菜青菜上。一道美味与颜值并存的香菇青菜就做好了。

小贴士

香菇在微波炉加热至八成熟,汤汁留着和香菇一起下锅。可减少炒制的时间,而且香菇的香味还能完全释放。最后勾芡使香菇更好看,嫩滑有光泽。青菜可选择中青菜,摆盘才更漂亮。封面图我用的是上次的中青菜做的。使用中青菜可使整个菜式更饱满。
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12 评论
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香菇青菜,是我最爱吃的一道菜,也是我最拿手的一道菜。几乎每个星期都会做一次,老公也喜欢。看到你的做法,我觉得又学到了新方法。[鼓掌]
2018-04-28 12:18
网中游泳的鱼 回复@ :谢谢 回复
唯一
非常喜欢吃香菇,这里还有青菜,适合不爱吃青菜的宝宝吃
2018-04-28 11:20
网中游泳的鱼 回复@ :香菇青菜,非常营养美味。 回复
挪红
全部投票了你的作品好棒哦
2017-12-30 13:25

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网友作品
别人做的香菇青菜,已经有0道了!

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主料
辅料
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