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素炒杏鲍菇
2016.05.26
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杏鲍菇十分的丰富，富含丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素等微量元素，经常吃杏鲍菇可以提高人体的免疫力，具有抗癌，降血脂，润肠胃和美容的作用。
料
主料
加入食材清单
2个
杏鲍菇
3个
青椒
适量
盐
少许
鸡精
做
素炒杏鲍菇
的做法
1
杏鲍菇洗净切成片状
2
青椒洗净切成片状
3
锅内多一点的油加热，油热之后放入杏鲍菇
4
将杏鲍菇的水分翻炒出来，放入青椒翻炒至断生
5
加适量的盐调味就可以出锅了
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杏鲍菇
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青椒
适量
盐
少许
鸡精
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