香葱拌海虹
2021.04.21
祯祯宝贝
海虹其实就是常说的贻贝，是一种非常有名的海产品。海虹的营养丰富、味道鲜美，同时富含各种维生素，钙、铁等微量元素和多种氨基酸元素，海虹具有抑制胆固醇和使体内胆固醇下降的作用，海虹对眩晕、腰痛、虚劳等病症具有很好的缓解治疗效果。
料 主料
- 500克海虹
- 50克香葱
- 10克香菜
- 2个红辣椒
料 辅料
- 1勺一品鲜酱油
- 0.5勺蚝油
- 2勺香醋
- 1勺糖
- 1匙盐
- 0.2匙味精
做
香葱拌海虹
的做法
1
新鲜的海虹简单用清水冲洗一下
2
摘去海虹外侧的杂质在清水中浸泡一会儿
3
洗净处理干净的海虹沥干水份备用
4
海虹放入锅中不用添加清水直接盖上锅盖大火煮2-3分钟海虹全部开口即可
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煮好的海虹汤汁不要倒掉可以先倒入容器中，预防海虹不干净可以原汁原味汤汁冲洗不走味也可以做汤特别鲜美
6
依次取出海虹肉肉摘掉中间的杂质
7
准备原材料海虹肉肉、香葱、香菜、红辣椒
8
香葱摘花洗净沥干水份切成小段放入容器中
9
海虹肉肉、香菜放入容器中同时放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油、香醋、盐、味精拌匀入味即可享用
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拌好的香葱海虹装入盘中最后撒上红辣椒粒就大功告成了
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搭配小甜品和牛奶一起吃非常棒
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海虹入口鲜嫩肥美让人唇齿留香回味无穷
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香葱入口的口感是独有的味道特别爽口
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香葱拌海虹也是非常不错的下酒美味佳肴
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海虹和香葱的营养价值都非常丰富经常食用对身体有益
小贴士
海虹其实就是常说的贻贝，是一种非常有名的海产品。海虹的营养丰富、味道鲜美，同时富含各种维生素，钙、铁等微量元素和多种氨基酸元素，海虹具有抑制胆固醇和使体内胆固醇下降的作用，海虹对眩晕、腰痛、虚劳等病症具有很好的缓解治疗效果。
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别人做的香葱拌海虹，已经有0道了！
