木瓜鲜奶西米露
2021.01.11
祯祯宝贝
木瓜不仅味道鲜美，还具有食疗作用，木瓜所含的蛋白分解酵素，有助于分解蛋白质和淀粉，含有的胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，能够帮助机体修复身体组织，增强人体免疫力。
料 主料
- 1个木瓜
- 1盒牛奶
- 20克西米
料 辅料
- 5克冰糖
做
木瓜鲜奶西米露
的做法
1
准备原材料木瓜、牛奶、西米、冰糖
2
木瓜洗净一切为二
3
用勺子和小刀将木瓜籽去除干净
4
用水果刀将木瓜外出刻出花边状
5
剩下一半的木瓜用挖勺挖出木瓜肉球
6
看着满盘子的木瓜肉球球好有食欲
7
锅中烧开水放入适量的西米大火煮起来
8
在煮西米的时候要不停的搅拌防止粘锅底
9
西米煮至剩余一点点白心时关火盖上锅盖焖三分钟
10
西米焖完后晶莹剔透的立即放入冷水中过凉冲洗干净沥干水份
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冰糖放入牛奶中加热至冰糖完全融化烧开后即可
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木瓜肉球和西米放入木瓜中再淋入牛奶就大功告成了
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木瓜入口的清香混搭西米的Q弹口感一级棒
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木瓜牛奶西米露营养价值非常丰富哦
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有这样美美哒下午茶和闺蜜一起愉悦起来吧
小贴士
木瓜不仅味道鲜美，还具有食疗作用，木瓜所含的蛋白分解酵素，有助于分解蛋白质和淀粉，含有的胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，能够帮助机体修复身体组织，增强人体免疫力。
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别人做的木瓜鲜奶西米露，已经有0道了！
