蒜蓉烤海鲜
2018.10.26
今天突发奇想,用蒸烤箱来烤海鲜,简单快手!作为一名北方人,烹饪海鲜不是强项!!但是用蒸烤箱就不一样啦!哪怕你是小白一样可以摇身一变成为大厨!得意!
永远别问一个吃货吃了没,这对吃货来说根本不是问题,要问就问吃饱没~哈哈
料 主料
- 320g鲜基围虾
- 280g蛤蜊
- 2片娃娃菜
- 1头大蒜
料 辅料
- 依个人口味盐
- 2勺料酒
- 1勺蒸鱼豉油
- 3片姜
- 4个红辣椒
- 适量葱花
- 适量白芝麻
做
蒜蓉烤海鲜
的做法
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首先将蛤蜊焯水,锅里烧开水,放入蛤蜊煮至开口!
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接下来处理虾,剪掉虾须,虾脚,再去除虾线,用牙签一挑就出来!依次做好!
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放入器具中,加入盐,料酒,蒸鱼豉油,姜片腌制10分钟!
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蒜去皮切碎,辣椒去根切碎,娃娃菜洗干净放烤盘中。(辣椒的量可以根据个人口味增减)
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锅中加入食用油,可以适当多一些,放入切好的蒜末与辣椒碎炒香!
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将洗干净的娃娃菜切条,铺在烤盘底下,把腌制虾的酱汁淋在娃娃菜上,再盛一勺辣椒蒜末油浇在上面。
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将煮开口的蛤蜊摆放在上面,腌制好的虾摆放在下面!
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最后再将做好的辣椒蒜末油淋在上面,最好用辣椒蒜末将海鲜盖住,不然烤出来会有一点干。
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将烤盘入美的蒸烤箱中层,200度烤15-18分钟。
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我用的是“美的 X6-348E微蒸烤一体机”,因为不同烤箱有所温差,所以具体温度及时间请根据自家烤箱性能另定!
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隔着蒸烤箱的门玻璃看,诱惑到你吗?还有3分钟就出炉了呦~
小贴士
一定要将虾线去掉哈!不然影响口感
蛤蜊我买的时候是人家养好的,所以回来不用养,吃的时候口感也不会有沙。建议买的时候问一下!
娃娃菜可以换成金针菇也可以!
可以根据自己的口味调味儿!