sourcehe
西瓜皮炒着吃过，没煮汤里
2018-07-22 15:58
西瓜皮绿豆汤
2018.07.20
夏天到了，又是吃西瓜的季节。吃完西瓜，别把皮扔了，加点绿豆熬成糖水，清热解毒、消暑利尿，比药都管用！
料 主料
- 300克西瓜皮
- 150克绿豆
料 辅料
- 30克白砂糖
做
西瓜皮绿豆汤
的做法
1
绿豆洗净，用清水浸泡。
2
西瓜用勺子把西瓜里的红肉用勺子挖出，别用嘴巴直接吃哦，有口水的，哈哈，如果你觉得不介意口水，我也没意见。再把西瓜皮绿衣部分削掉，洗净，切小块。
3
浸泡好的绿豆，沥干水倒入锅里，再加入适量的水
4
盖上盖子，按煲粥键，熬煮30-40分钟，绿豆软绵，开盖，把切好的西瓜皮加入，再次盖上盖子，熬煮10分钟，西瓜皮熟了
5
这个时候加入白砂糖，拌均；再熬煮3分钟关电源，焖10分钟就可以吃了。
6
放入冰箱，冷藏，吃冰爽的西瓜皮绿豆糖水。
小贴士
1.西瓜皮要把红肉部分、绿衣部分都去的很干净。2.要把绿豆熬煮软绵再放西瓜皮，如果西瓜皮熬煮太长时间，口感不好。
打印本品做法
6
评论
评论
我要评论
都是清热解毒的，夏天解暑良品
2018-07-22 14:42
哗，西瓜皮可以这样吃。太棒了
2018-07-22 08:29
清热解暑加倍，真是爽口呀
2018-07-21 23:01
都是清热解毒的啊回头试试
2018-07-21 22:59
网友作品
别人做的西瓜皮绿豆汤，已经有1道了！
