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豆芽炒通心粉 [家常菜] [减肥食谱]

2018.05.14
豆芽炒通心粉
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通心粉炒绿豆芽,制作简单,食材少,非常适合上班族的快速早餐,不超过十分钟就能搞定一家营养餐。
主料
  • 200克豆芽
  • 100克通心粉
辅料
  • 2ml
  • 1克
  • 10克香葱
  • 适量酱油

豆芽炒通心粉

的做法
准备豆芽、通心粉、香葱等食材;
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准备豆芽、通心粉、香葱等食材;
豆芽挑选好的,去根本,豆壳,洗净沥干水;
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豆芽挑选好的,去根本,豆壳,洗净沥干水;
清水煮沸,把通心粉放入锅中,煮八成熟;
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清水煮沸,把通心粉放入锅中,煮八成熟;
捞出,沥干水,加一点油拌均;这样的通心粉不仅好吃,还不粘锅。
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捞出,沥干水,加一点油拌均;这样的通心粉不仅好吃,还不粘锅。
热锅倒油,把洗净的豆芽倒入锅中,爆炒六成熟;
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热锅倒油,把洗净的豆芽倒入锅中,爆炒六成熟;
加入伴有油的通心粉爆炒;
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加入伴有油的通心粉爆炒;
放盐、酱油,香葱炒均,起锅即可。酱油可以根据自己喜欢加或不放。
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放盐、酱油,香葱炒均,起锅即可。酱油可以根据自己喜欢加或不放。

小贴士

1.豆芽要挑选新鲜的,生机勃勃的;2.通心粉煮好沥干水用油拌均,不仅好吃,炒的时候还不粘锅;
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    网友作品
    别人做的豆芽炒通心粉,已经有1道了!

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    辅料
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