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萝卜葱姜汤 [家常菜] [减肥食谱]

2018.03.22
萝卜葱姜汤
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萝卜葱姜汤,便宜又好吃。低热低卡,晚上吃饱也不怕胖。还能润肺止咳,喉咙痛等
主料
  • 200克白萝卜
辅料
  • 10克生姜
  • 20克葱白

萝卜葱姜汤

的做法
准备好白萝卜、生姜、葱白、焖烧杯;
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准备好白萝卜、生姜、葱白、焖烧杯;
白萝卜洗净,切粒,生姜洗净切丝,葱白洗净切好;
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白萝卜洗净,切粒,生姜洗净切丝,葱白洗净切好;
汤锅放适量的水,把白萝卜粒放入,盖上盖子;
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汤锅放适量的水,把白萝卜粒放入,盖上盖子;
煮沸之后,放入生姜丝、葱白;
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煮沸之后,放入生姜丝、葱白;
中小火煮沸;
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中小火煮沸;
焖烧罐开水热杯,把开水倒出,煮好的萝卜葱姜汤装入焖烧罐。
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焖烧罐开水热杯,把开水倒出,煮好的萝卜葱姜汤装入焖烧罐。
润肺止咳,萝卜葱姜汤
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润肺止咳,萝卜葱姜汤

小贴士

1.白萝卜不要去皮; 2.葱白或葱须都可以; 3.生姜不要去皮;
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