南瓜豆沙包 [家常菜]
2018.01.22
快过年了,在我们这里,正月是不可以不蒸包子的。在年前就要准备好,给小朋友换个花样,蒸了南瓜豆沙包,冻在冰箱里,吃的时候就方便多了
料 主料
料 辅料
做
南瓜豆沙包
的做法
1
南瓜切片放入微波炉,高火8分钟,取出用勺子碾成泥状
2
加入面粉250克、酵母3克、白糖20克和适量温水
3
和成面团(不要太软,以免不好成型)饧发至1.5倍大
4
普通面粉50克加红曲粉1克、酵母1克、水适量合成面团饧发至1.5倍大
6
然后搓成长条条,切成大小一致的剂子(每个大约55克)
14
锅内加凉水,中火烧至开,上汽后15分钟关火,不要开盖2-3分钟后取出即可
小贴士
面团不要软了,以免最后不好成型。南瓜包可大可小,随自己喜好来决定。