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皮蛋瘦肉粥
[家常菜]
2017.12.31
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皮蛋瘦肉滋养润燥,简单食材,不仅味美、颜值高,营养价值也高。
料
主料
加入食材清单
150克
大米
2个
皮蛋
200克
猪瘦肉
料
辅料
2ml
油
3克
盐
10克
香葱
3克
淀粉
1ml
酱油
做
皮蛋瘦肉粥
的做法
1
准备食材,瘦肉切薄皮,放油、盐、酱油、淀粉拌均,皮蛋切块,香葱切碎;
2
大米洗净,浸泡30分钟;
3
把浸泡好的大米放入锅中,加适量水,按煲粥键;
4
煮约30分钟,加入皮蛋;
5
加入瘦肉、葱白,再煮20分钟; PS:葱白比葱叶难熟,前加入
6
放盐、葱,拌均即可。
7
营养美味的皮蛋瘦肉粥
小贴士
1.瘦肉要切薄片,放一点淀粉比较顺滑; 2.大米浸泡之后容易煮烂; 3.瘦肉不需要太早放,容易把肉煮老; 4.葱白先放,葱叶留到吃前与盐一起放。
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主料
150克
大米
2个
皮蛋
200克
猪瘦肉
料
辅料
2ml
油
3克
盐
10克
香葱
3克
淀粉
1ml
酱油
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