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蛋包饭 [家常菜]

2017.11.16
蛋包饭
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蛋包饭对于我家来说是一种家常饭。因为小朋友爱吃,选择了优质软糯的大米比之前买的让软、香,让小朋友多吃一半的饭,另外一个原因是小朋友自己动手包饭,自己挤的番茄酱、自己加的海苔。
主料
  • 100克大米
  • 3个鸡蛋
  • 100克洋葱
辅料
  • 5ml橄榄油
  • 2克
  • 4小包海苔
  • 30克番茄酱

蛋包饭

的做法
准备食材:大米、鸡蛋、洋葱、海苔、番茄酱等食材;
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准备食材:大米、鸡蛋、洋葱、海苔、番茄酱等食材;
大米洗净浸泡,蒸熟;
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大米洗净浸泡,蒸熟;
热锅,倒油,香煎二个鸡蛋用来包饭;
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热锅,倒油,香煎二个鸡蛋用来包饭;
另外炒一个鸡蛋,八成熟起锅;
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另外炒一个鸡蛋,八成熟起锅;
倒入切好的洋葱末、番茄酱、盐,煸炒至香味出来;
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倒入切好的洋葱末、番茄酱、盐,煸炒至香味出来;
加入蒸好的米饭、煎至八成熟的鸡蛋,放盐、酱油翻炒片刻即可;
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加入蒸好的米饭、煎至八成熟的鸡蛋,放盐、酱油翻炒片刻即可;
把海苔碾碎加入炒的饭中拌均,放入煎好的鸡蛋中包好,
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把海苔碾碎加入炒的饭中拌均,放入煎好的鸡蛋中包好,
淋上番茄酱或酱汁即可。
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淋上番茄酱或酱汁即可。

小贴士

1.蒸的米饭要想炒的粒粒分明可以放冰箱冷藏小时; 2.加入海苔增加口感及香味; 3.番茄酱可以自己煮,或其他酱汁。
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主料
辅料
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