甜椒肉片 [家常菜] [下饭菜]
2016.12.19
甜椒含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症,还可以解热、镇痛、防癌、增加食欲、帮且消化、降脂、减肥,可谓是功效多多。
料 主料
料 辅料
- 1茶匙生粉
- 少许食用油
- 1茶匙老干妈
- 2瓣大蒜
- 少许酱油
- 少许盐
- 少许孜然粉
做
甜椒肉片
的做法
2
肉片用盐、生姜粒、料酒、生粉、生抽抓匀,甜椒切片。
3
锅内放油下蒜瓣,有香味后马上下肉片,肉片炒至变色后下甜椒。
4
翻炒均匀后,放少量老干妈、孜然粉、酱油、盐,再翻炒3、4分钟。
小贴士
肉片用生粉、生姜粒、生抽提前抓匀