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宝宝健康专属的“小月饼”

2017.10.06
宝宝健康专属的“小月饼”
8评论 4收藏
中秋佳节,月圆人团圆,这个合家团圆的日子里,赏月、吃月饼是必不可少的。但是孩子的吃月饼不易消化,且是高热量食物,宝宝食用后极易造成肠胃负担加重,引起消化不良、腹痛,等不良反应,接下来,就让我给各位宝妈们推荐的一款宝宝健康“小月饼”吧!
主料
  • 1个,紫薯
  • 1个土豆,
辅料
  • 半个,苹果
  • 10粒红枣

宝宝健康专属的“小月饼”

的做法
将紫薯、土豆、苹果、去皮,红枣去核后放入蒸锅;
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将紫薯、土豆、苹果、去皮,红枣去核后放入蒸锅;
蒸制30分钟即可取出,分别压制成泥,备用;
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蒸制30分钟即可取出,分别压制成泥,备用;
将压好的紫薯泥做月饼皮,重量在1个40g左右;
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将压好的紫薯泥做月饼皮,重量在1个40g左右;
可以用苹果泥、枣泥给做馅料
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可以用苹果泥、枣泥给做馅料
包制搓成团;
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包制搓成团;
放入月饼模具,均匀填满;
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放入月饼模具,均匀填满;
压制成形,出模就可以了;
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压制成形,出模就可以了;
土豆泥也是这样的做法,可以用枣泥、苹果泥做馅按上述的做法就可以了;
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土豆泥也是这样的做法,可以用枣泥、苹果泥做馅按上述的做法就可以了;

小贴士

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8 评论
评论
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邹小琪
不粘模具吗?
2018-09-12 15:46
G果果
小宝宝有口福啦,紫薯营养价值高,多吃身体好
2018-08-30 14:04
素颜
棒棒哒,学习了,谢谢分享
2018-08-30 12:02
0°C浪漫
宝宝专属,太赞啦
2018-08-30 05:42

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网友作品
别人做的宝宝健康专属的“小月饼”,已经有0道了!

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主料
辅料
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