油条香葱粥 [早餐，] [减肥食谱]
2017.09.12
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传统的早餐，粥、油条都占据着重要的位置。喜欢吃香喷喷油条，但是油炸容易上火，热量高。把油条、加上葱、放上油、盐融入粥里，不仅能吃到软香的油条，粥也更美味，浓稠顺滑，热气腾腾。
料 主料
- 150克大米
- 2根油条
- 60克香葱
料 辅料
- 2克盐
- 2ml油
做
油条香葱粥
的做法
1
准备食材：大米、油条、葱等；
2
大米洗净，浸泡30分钟，捞出，滤干水，放盐油，拌均腌制5分钟；
3
把腌制好的大米倒入锅中，加入适量的清水；
4
水煮沸之后改为小火慢慢熬30分钟；
5
利用熬粥的时间，把油条切断、葱切好；
6
熬好的粥，放入葱白拌均、熬煮1分钟；
7
放入油条、葱末，关火搅拌均即可。
小贴士
1.大米一定要浸泡30分钟以上； 2.油条容易软，加入之后即关火； 3.葱白要先放入，香味才会出来。
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网友作品
别人做的油条香葱粥，已经有0道了！
