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艾青酸菜煎饺
[家常菜,]
[减肥食谱]
2017.09.11
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阳春三月,艾叶飘香,此时的艾草鲜嫩又壮实,正是食“艾”最佳时机。冬天做的老坛酸菜也是现在最佳吃的是,用艾青做饺子皮,辣酸菜做饺子馅,煎至微黄,香飘四溢。
料
主料
加入食材清单
100克
艾叶
200克
酸菜
300克
面粉
料
辅料
10ml
花生油
2克
盐
5克
干辣椒
2克
生姜
做
艾青酸菜煎饺
的做法
1
准备艾叶、面粉、酸菜、干辣椒、生姜等食材;
2
酸菜放辣椒炒香,放凉;
3
艾叶汆烫、捞出和生姜一起放入料理机打碎,放盐与面粉拌均;
4
揉成光滑的艾青面团;
5
分成小团,用擀面杖擀薄;
6
放入酸菜馅,包好,做自己喜欢的花纹;
7
这是包好好的饺子;
8
热锅倒油,放入饺子煎至微黄;
9
翻转另外一面继续煎至金黄。PS:可以来回多翻转几次,煎的更加均匀。
小贴士
1.艾叶要挑选嫩的部分才能吃; 2.馅可以放入自己喜欢的; 3.煎的时候要小火,不断翻转。
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料
主料
100克
艾叶
200克
酸菜
300克
面粉
料
辅料
10ml
花生油
2克
盐
5克
干辣椒
2克
生姜
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