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养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

加了这勺酱,教你做香浓的日式咖喱鸡肉

咖喱鸡肉,即使是烹饪菜鸟,也能轻松做出的美味菜肴。软糯的土豆配上鲜嫩的鸡肉,每一块都包裹着浓香醇厚的咖喱汤汁,吃起来别提多下饭了。


今天,小编教你制作升级版的咖喱鸡肉,秘诀就是一勺花生酱,千万不要小看它,加了花生酱,咖喱鸡肉瞬间可以媲美大厨哦。



原料:

鸡胸肉、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱块、牛奶、花生酱、盐、淀粉、料酒、生抽、胡椒粉

步骤:

1.鸡胸肉洗净切成小块,放入适量的淀粉,料酒,生抽和胡椒粉抓拌均匀,不宜放太多,免得抢了咖喱的味道

2. 洋葱切丝,土豆和胡萝卜洗净,去皮切成块

3. 锅内放油,油热之后倒入胡萝卜和土豆翻炒至表面成金黄色,盛出控油

4. 锅内留底油,放入切好的洋葱煸炒至透明,出甜味

5. 倒入腌好的鸡块翻炒至变色

6. 倒入炒好的土豆和胡萝卜,加没过食材的清水,大火煮开

7.  倒入咖喱块,开小火煮至食材慢慢吸收汤汁,期间要不断搅拌防止糊锅

8.等到汤汁逐渐收干的时候加入适量的牛奶增香,搅拌均匀

9. 5分钟后,加入1勺花生酱,起到提香的作用,可以让咖喱的味道变得更加香醇


10. 根据个人的口味加少许的胡椒粉和盐调味即可


香浓的咖喱就做好了,淋在饭上美味不可阻挡哦!









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