#元气早餐#脆烤麦片
2017.08.22
木子
加牛奶 加酸奶 干吃 怎么吃都好吃
料 主料
- 适量麦片
- 适量杏仁粒
- 适量核桃仁
- 适量榛果仁
- 适量蔓越莓
- 适量葡萄干
料 辅料
- 适量红糖
- 适量枫糖浆
- 适量橄榄油
做
#元气早餐#脆烤麦片
的做法
1
准备好原料 干果类和坚果类分开
2
除干果类，其余全部混合
3
按压拌匀
4
混合均匀后 平铺在烤盘中 不能很厚 3/1烤盘高度
5
放入烤箱烘烤 上下140度30分钟
6
每10分钟拿出来把麦片翻拌一下 在放入烤箱 最后3-5分钟的时候加入干果类翻拌均匀 烘烤结束 取出放凉即可装罐密封保存。
7
放凉后很香脆的
8
成品
小贴士
这个麦片做起来是很随意的 所有材料都是看心情 随意放的 所以不要让我给准确的量了 坚果类 干果类根据自己的喜好放 可以随意替换 枫糖浆和红糖都是增加风味的 没有可以用蜂蜜代替 没有橄榄油就用食用油代替
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