姬松茸茶树菇墨鱼汤
2017.08.19
叶子美味
这款汤料姬松茸搭配墨鱼营养丰富，姬松茸能增强人体免疫功能，墨鱼滋阴之功由于其有良好的补血作用因此常吃墨鱼对妇女血虚性 ，二者结合非常完美
料 主料
- 500g排骨
- 适量姬松茸
- 适量茶树菇
- 2只墨鱼
- 适量淮山
- 适量红皮花生
料 辅料
- 少许盐
做
姬松茸茶树菇墨鱼汤
的做法
1
汤料包
2
将墨鱼、姬松茸、茶树菇、淮山提前浸泡一个小时
3
排骨洗净，放入锅里焯水去血水，去腥
4
洗净所有材料备用
5
将排骨，所有配料一起倒入砂锅中
6
往砂锅里加入适量的清水
7
大火烧开转小火慢慢煲1个小时
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出锅时加入一点点盐调味即可
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成品图
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成品图
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成品图
小贴士
非常简单做法，只要将所有材料倒入砂锅中小火慢煲1个小时就好 营养美味
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