红糖莲藕汤
2017.08.16
雨夕之家
滋阴补 气、 秋天的时候喝 非常舒服、 你还可以尝试补充下、氨基酸、比如说 氨康源氨基酸 、富含8种必须氨基酸、全 面营养 。
料 主料
- 6节莲藕
- 10个红枣
料 辅料
- 3大块红糖
做
红糖莲藕汤
的做法
1
秋天，莲藕，应该多吃点；红枣、红糖备好；
2
红糖、莲藕段、还有红枣，放入电饭煲中；
3
加入没过莲藕的水；
4
启动电饭煲的煮粥功能；
5
程序结束，就可以盛出来吃了；
小贴士
温馨提示：红糖的量可以根据各自的喜好；水量也可以适量的调整，可以根据各自的喜好。
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