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香肠快手饭 [家常菜]

2017.08.15
香肠快手饭
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这个是自己中午的快手饭菜。不喜欢油烟大的非常容易入手。简单又快捷。非常适合我这类上班族、香肠是湖北同事从老家拿来的。给我两截,非常的好吃。又麻又辣,很适合吃辣椒的人。
主料
  • 50g西蓝花
  • 一节香肠
  • 6棵菜心
辅料
  • 一碗米饭

香肠快手饭

的做法
香肠蒸熟后切片。
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香肠蒸熟后切片。
西兰花和菜心最嫩的地方洗净备好。
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西兰花和菜心最嫩的地方洗净备好。
坐锅烧水至开。
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坐锅烧水至开。
加一勺盐。
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加一勺盐。
放西兰花下去煮1分钟。
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放西兰花下去煮1分钟。
捞出西兰花放菜心下去煮10秒。
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捞出西兰花放菜心下去煮10秒。
撒点白芝麻摆在米饭旁边吃即可。
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撒点白芝麻摆在米饭旁边吃即可。
好快速的一顿午饭就做好了。
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好快速的一顿午饭就做好了。
美味。
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美味。

小贴士

锅里放盐煮的青菜很碧绿。
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主料
辅料
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