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彩色饺子
2017.08.15
圆圆开心厨房
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蔬菜用料理机榨成汁,做成彩色饺子。不仅营养丰富,而且鲜艳的色彩和造型都能垂涎欲滴。
料
主料
加入食材清单
一把
菠菜叶
一小块
南瓜
几片
紫甘蓝
300克
五花肉
200克
韭菜
600克
面粉
2勺
盐
1勺
鸡精
适量
蚝油
适量
酱油
少许
胡椒粉
做
彩色饺子
的做法
1
韭菜猪肉馅:将猪肉剁成肉馅,加入切好的韭菜,再加入盐、鸡精、耗油、酱油和胡椒粉搅拌均匀,放入冰箱冷藏。
2
菠菜叶洗净切小放入九阳料理机,加入清水(150毫升)搅拌成菠菜汁。
3
南瓜去皮洗净切小放入九阳料理机,加入清水(150毫升)搅拌成南瓜汁。
4
紫甘蓝切小放入九阳料理机,加入清水(150毫升)搅拌成紫甘蓝汁。
5
分别过滤备用。
6
面粉分成3份(200克一份),分别慢慢加入蔬菜汁用筷子搅成面絮揉成光滑面团,盖上保鲜膜静置10分钟。
7
将菠菜面团擀成饺子厚度的薄片,用饺子模具压出饺子皮。南瓜和紫甘蓝面团做法同样。
8
包入馅料。
9
包成自己喜欢的形状 。
10
美美的彩色饺子做好了,吃法有煮,蒸,煎。吃不完放入冰箱冷冻,随吃随取。
11
成品。
12
成品。
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一小块
南瓜
几片
紫甘蓝
300克
五花肉
200克
韭菜
600克
面粉
2勺
盐
1勺
鸡精
适量
蚝油
适量
酱油
少许
胡椒粉
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