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猪脚黄豆汤

2017.08.13
猪脚黄豆汤
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猪脚中的弹性蛋白极丰富,它能使皮肤的弹性增加,韧性增强,血液循环旺盛,营养供应充足,皱纹变浅或消失,皮肤显得娇嫩细致,光亮洁白。还有,猪蹄肉中的猪蹄筋比较坚韧,咀嚼时要费牙劲,这样,在吃猪蹄筋的过程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到锻炼,肌肉纤维增粗,体积增大,腮部显得饱满。
主料
  • 685克猪脚
  • 35克黄豆
辅料
  • 适量姜片,料酒,盐,鸡精
  • 适量

猪脚黄豆汤

的做法
黄豆提前加水泡开
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黄豆提前加水泡开
这是泡好的黄豆,粒粒饱满
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这是泡好的黄豆,粒粒饱满
猪脚凉水下锅,加生姜3片,料酒2勺,焯水,
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猪脚凉水下锅,加生姜3片,料酒2勺,焯水,
焯水洗干净,看看,好多猪毛,
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焯水洗干净,看看,好多猪毛,
用镊子钳把毛一根根拔干净(因为焯过水了,猪皮软化了一点,所以很好拔)
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用镊子钳把毛一根根拔干净(因为焯过水了,猪皮软化了一点,所以很好拔)
看看,一会就拔干净了
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看看,一会就拔干净了
猪脚,泡好的黄豆,加适量清水,大火煮开,中火炖2小时(想要快速的,可以选择高压锅压熟,快的很)
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猪脚,泡好的黄豆,加适量清水,大火煮开,中火炖2小时(想要快速的,可以选择高压锅压熟,快的很)
看看这汤汁,浓浓的,最后半小时,加盐煮,让其入味,
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看看这汤汁,浓浓的,最后半小时,加盐煮,让其入味,
出锅的时候,加点鸡精,葱花就可以!
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出锅的时候,加点鸡精,葱花就可以!

小贴士

一定要记得拔猪毛,不然煮好会有一股味,不好吃,没有镊子钳的可以尝试拔眉毛的夹子。
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