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酱烤五花肉 [烤箱菜]

2017.08.11
酱烤五花肉
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这道酱烤五花肉很不错,酱香诱人,直接吃或夹入饼中食用都很棒,如果再配上生菜或黄瓜,那真是香而不腻,清新爽口呀。 我这次烤五花肉,下面垫了土豆片,感觉垫底的土豆片吸收五花肉的香汁,真是特别的好吃呢。
主料
  • 500克五花肉
  • 1个土豆
辅料
  • 适量蚝油
  • 适量生抽
  • 适量烤肉酱
  • 适量料酒
  • 适量蜂蜜
  • 适量葱姜

酱烤五花肉

的做法
买回来的五花肉清洗干净,浸泡出血水,然后切成薄厚均匀的长条形。
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买回来的五花肉清洗干净,浸泡出血水,然后切成薄厚均匀的长条形。
将配料中的所有材料放入容器中调匀,然后将五花肉放入。
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将配料中的所有材料放入容器中调匀,然后将五花肉放入。
翻拌均匀,使酱料将肉片都包裹上。
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翻拌均匀,使酱料将肉片都包裹上。
然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜,如果没有那么长时间,至少也要腌制2个小时以上,保证入味。
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然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜,如果没有那么长时间,至少也要腌制2个小时以上,保证入味。
土豆去皮切成厚片。
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土豆去皮切成厚片。
烤盘中先放入锡纸,在锡纸上刷一层油。
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烤盘中先放入锡纸,在锡纸上刷一层油。
再摆入土豆片。
7
再摆入土豆片。
把五花肉片摆放在土豆片上。
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把五花肉片摆放在土豆片上。
烤盘放入已经预热的烤箱中,上下火温度200度,烤15分钟。
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烤盘放入已经预热的烤箱中,上下火温度200度,烤15分钟。
取出烤盘再刷一遍酱汁。
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取出烤盘再刷一遍酱汁。
如此反复3遍。
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如此反复3遍。
直至五花肉烤制成熟。
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直至五花肉烤制成熟。
烤好立即取出切片。
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烤好立即取出切片。
和垫底的土豆片一同装盘即可食用。
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和垫底的土豆片一同装盘即可食用。
成品图
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成品图
成品图
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成品图

小贴士

1.每次从烤箱中取出烤盘,都要用刷子蘸酱汁在五花肉上刷一遍,这样更加入味。 2.土豆片要切的厚一些,这样不容易烤糊。 3.五花肉也可以先煮后烤,这样烤制起来更易成熟,肉质也会酥软一些。
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