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红烧明虾
2017.01.07
宝贝大作战21
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制作非常方便的红烧明虾,特别适合上班族作为补充营养的晚餐食谱。明虾中含有丰富的优质蛋白质,可以补肾壮阳,滋阴健胃。
料
主料
加入食材清单
500g
明虾
1段
葱
1块
姜
1勺
生抽
少许
料酒
适量
盐
少许
白糖
做
红烧明虾
的做法
1
将明虾清洗干净,剪去须子,剪开后背处用牙签挑去虾线,控干水分
2
姜切片,葱切成葱花备用
3
锅内放油,放入姜片小火炒出姜味
4
放入明虾翻炒至变色
5
倒入少量的料酒,一勺生抽翻炒均匀
6
加入适量的开水,盖上盖中火焖煮收汁
7
汤汁逐渐浓稠的时候撒上葱花,盐和白糖调味
8
翻炒均匀就可以盛出来了
小贴士
在最后的时候少添加一些白糖,可以提鲜
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主料
500g
明虾
1段
葱
1块
姜
1勺
生抽
少许
料酒
适量
盐
少许
白糖
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