夹心吐司
2017.08.11
泡椒玉
很少起来给自己做早餐，每次的早餐都是随便了事，今天做的早餐属于非常快手，简单又营养的。咸吐司配上浓浓的花生酱，一个人的早餐就解决了。
料 主料
- 2片咸吐司
- 一个鸡蛋
料 辅料
- 适量花生酱
- 少许生菜
- 适量油
- 2g盐
做
夹心吐司
的做法
1
把吐司周围的边边切掉待用。
2
做锅烧热后放油炒熟鸡蛋，用铲子弄碎趁热加点盐装出待用。
3
吐司面包上挤上花生酱，涂抹均匀。
4
炒熟的鸡蛋铺上去。
5
加上自己喜欢吃的蔬菜。另外一半也挤上花生酱利于粘合。
6
直接合上就行啦。
7
搭配水果，牛奶一起吃。不油腻哦。
小贴士
不喜欢咸吐司可以换成甜的或者其他口味。蔬菜可以换成黄瓜丝或者自己喜欢的蔬菜。
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别人做的夹心吐司，已经有0道了！
