水果糊 [辅食]
2017.08.11
柔蓝水晶
辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光靠母乳喂养或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。
因为出牙不多和肠肠胃娇弱，所以不能吃硬的、不好消化的食物。每个宝宝的辅食，都是从糊糊开始。一般这个阶段以糊糊为主，比如说米糊、水果糊等。破壁机高强的钝刀头，不仅抗氧化，还可以
料 主料
- 半个橙子
- 半个苹果
料 辅料
- 几滴柠檬汁
做
水果糊
的做法
1
准备好新鲜水果。
2
把苹果洗净去核切开。
3
橙子去皮，去掉果肉上的白膜，剥成瓣。
4
把水果放入机器中，加入少许柠檬汁。
5
拧到“蔬果”档位，自动搅打三个程序。
6
倒入杯中。
小贴士
1.全程不加一滴水，成品略稠，细腻无渣，非常适合当作辅食。 2.要把橙子放在底部会比较好打。 3.加入几滴柠檬汁，可以更好的防止氧化。 4.加入适量水，就是全营养果汁了。
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网友作品
别人做的水果糊，已经有0道了！
