玉米面粥#粗粮之美#
2017.08.11
枭笑
上次朋友从老家带来的玉米面粉，家里还有很多，今天给宝贝熬制了口感顺滑的玉米面粥，儿子一下子吃了两碗，这就是麻麻最幸福的时刻。
粗粮之美，膳食纤维。
现在孩子们吃的过于精细，要适当吃一些粗粮，米粉类的食物。
料 主料
- 小半碗玉米面
料 辅料
- 5小碗水
- 少许熟芝麻
做
玉米面粥#粗粮之美#
的做法
1
玉米面粉，纯天然绿色食品，玉米是朋友的杜琼自己种的，粉是自己磨的，宝贝吃健康，麻麻才安心(^_^)
2
玉米粉种倒入凉开水，搅拌无颗粒，稍微稀一点。
3
倒入锅中，加入清水。
4
中小火熬，边熬边用勺子搅拌，避免结块，直至黏稠。
5
一定要边熬边用勺子搅拌，图中这个状态就可以了。
6
盛出，撒上熟黑芝麻(也可以不撒)
7
是不是很美呀！儿子说，是的，:) 滑溜溜的不用咀嚼。(^_^)
8
粗粮之美，快给宝贝们做起来呦～
小贴士
熬的过程中一定要边用勺子不断的搅拌。 喜欢吃甜的可以加一些糖，或者蜂蜜等都可以。
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