五颜六色好漂亮
2017-08-12 22:19
蔬菜沙拉
2017.08.11
夏天特别适合吃蔬菜沙拉，简单方便，配上自己喜欢的蔬菜，加入沙拉汁，一道赏心悦目的沙拉会让你胃口大开。
料 主料
- 100克紫甘蓝
- 半个黄甜椒
- 少许黄瓜
料 辅料
- 少许胡萝卜
- 1片生菜
- 5个圣女果
- 1包20克丘比芝麻口味沙拉汁
做
蔬菜沙拉
的做法
1
准备好自己喜欢吃的蔬菜。
2
把所有蔬菜，放入淡盐水浸泡十分钟，冲洗干净，沥干水份。
3
把蔬菜切丝，圣女果，对半切开。黄瓜胡萝卜，我切成片了，用工具刻了个花边。
4
切好的胡萝卜，焯水两分钟，捞出。
5
把切好的蔬菜装盘。
6
浇入丘比沙拉汁，拌匀。
7
可以食用了。
8
成品图。
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成品图。
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成品图。
小贴士
蔬菜一定要放盐水里浸泡一会，泡出蔬菜里隐藏的菜虫，或者农药。
打印本品做法
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评论
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我要评论
爽口菜
2017-08-12 18:10
简单营养
2017-08-12 00:39
海风的韵味 回复@ :关键不长肉[偷笑] 回复
棒棒哒
2017-08-11 16:59
网友作品
别人做的蔬菜沙拉，已经有0道了！
