蒜苔炒鱿鱼 [家常菜]
2017.08.09
搬个凳子看戏
最适合做的一道菜，喜欢吃鱿鱼的朋友不防试试哦
料 主料
- 100克蒜苔
- 300克鱿鱼
- 10克木耳
料 辅料
- 6克生抽
- 7克盐
- 4克料酒
做
蒜苔炒鱿鱼
的做法
1
鱿鱼加入料酒水里煮一会
2
蒜苔切好
3
木耳提前泡好
4
胡萝卜切好
5
加蒜苔一起
6
锅里加入油加入葱炒香
7
加入蒜苔及胡萝卜
8
不停的翻炒一会
9
在加入鱿鱼
10
不停的翻炒在加入木耳
11
炒匀加入生抽
12
炒至均匀入味
13
在加一点盐炒匀
14
炒匀炒散
15
炒好
16
装盘
17
成品
小贴士
鱿鱼在料酒水里煮不超过一分钟
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