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蒜蓉粉丝蒸青口
2017.08.09
叶子美味
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青口是贝类食材的一种,它在北方叫海虹,南方地区则叫青口,是一种肉质鲜嫩,营养价值特别高的保健性食材,多出产于中国的东海。青口可以做汤,也能烤制以后食用,或白灼味道都特别诱人。今天用青口代替扇贝,味道更不错,主要是青口价格实惠
料
主料
加入食材清单
11个
青口
1捆
粉丝
8瓣
大蒜
料
辅料
适量
鸡粉
2个
辣椒
少许
白砂糖
适量
葱
2勺
蒸鱼豉油
做
蒜蓉粉丝蒸青口
的做法
1
剥去青口周围的海草,再用铁丝或是牙刷刷青口背上的海草
2
粉丝用开水泡软备用
3
青口下锅煮一点点开口即可
4
将青口剥开另一半摆到盘里
5
葱蒜、辣椒切末
6
锅烧热倒一点点油,下蒜蓉辣椒一起爆出香味
7
倒入蒸鱼豉油
8
加入一点鸡粉和糖调味
9
将泡好的粉丝摆上青口
10
用勺子将蒜蓉辣酱铺好
11
放入蒸锅大火蒸5分钟即可
12
蒸好撒上葱花,将加热过的油泼在蒜泥上
13
一阵蒜香味扑鼻而来
14
在用天喜玫花竹纤原色纸巾把盘子周围擦干净
小贴士
青口已经烫熟了,蒸的时间不要太长
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青口
1捆
粉丝
8瓣
大蒜
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辅料
适量
鸡粉
2个
辣椒
少许
白砂糖
适量
葱
2勺
蒸鱼豉油
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