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清炒南瓜
2017.08.08
小叶子
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清炒南瓜,适合所有人群,南瓜是四季温补的食物
料
主料
加入食材清单
500克
南瓜
3瓣
蒜
适量
小葱
适量
姜
3个
干辣椒
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
做
清炒南瓜
的做法
1
南瓜去皮切片(不要切太薄,不然炒熟后软了夹不起来)
2
葱、姜、蒜分别切末,干辣椒切段
3
锅里倒适量油烧热,下入葱、姜、蒜、干辣椒炒香
4
放入南瓜片翻炒片刻
5
加入生抽,盐翻炒
6
加入少许清水焖一会,加入鸡精翻炒均匀
7
出锅
8
美味!
9
我买的这种南瓜
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我也会,我要上传!
小叶子
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料
主料
500克
南瓜
3瓣
蒜
适量
小葱
适量
姜
3个
干辣椒
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
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