鲜榨荔枝汁
2017.08.07
圆圆开心厨房
荔枝营养丰富，含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，不仅甘甜多汁，而且具有一定的药效和滋补作用。榨成果汁好喝美味，是夏天必不可少的佳饮！
料 主料
- 300克荔枝
- 5克白糖
料 辅料
- 200毫升凉开水
- 适量冰块
做
鲜榨荔枝汁
的做法
1
准备食材。
2
荔枝洗净剥出果肉。
3
将荔枝肉，白糖和凉开水放入九阳料理机。
4
启动料理机，搅拌成果汁。
5
过滤果汁。（不过滤也可以）
6
倒入果汁杯放入冰块搅匀即可饮用。
7
成品。
8
成品。
小贴士
水量可以依个人喜欢增减，不加白糖不过滤也可以。
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