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水果银耳羹
2017.08.07
圆圆开心厨房
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银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。加了新鲜水果的银耳羹口感更好,别有一番风味!
料
主料
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1大朵
银耳
10个
红枣
1个
芒果
1个
奇异果
料
辅料
适量
冰糖
适量
清水
做
水果银耳羹
的做法
1
银耳和红枣浸泡清水2小时。
2
银耳去蒂,撕成小朵,与红枣洗净沥干。
3
将银耳和红枣放入电压力锅,加入适量清水。
4
盖上盖,通上电源。按八宝粥键,直至电压力锅提示音响起。手动排气,安全眼落下方可开盖。
5
开盖放入冰糖,续煮5分钟,至冰糖融化。
6
芒果和奇异果去皮切小块。
7
吃时加入水果即可。
8
成品。
9
美美哒!
小贴士
清水和白糖依个人喜欢调整,水果可以换自己喜欢的!
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银耳
10个
红枣
1个
芒果
1个
奇异果
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辅料
适量
冰糖
适量
清水
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