牛奶芒果西米露                        [甜品]                     
                
                
                
                                            2017.08.05                                    
                
                
                
                
                
                
                
                芒果西米露是港式甜品的其中一种,里面有香甜的芒果和Q弹的西米,深受大众喜爱。一碗芒果西米露在知名连锁甜品店卖二三十块钱一碗,普通的甜品店也要十几块钱。其实这个甜品制作起来非常简单,而且所需要的材料不超过十块钱,就能做出2碗芒果西米露了。就算你加上椰浆也就十几块钱,能做出三碗的分量。西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;芒果中的维生素A、维生素C含量丰富,一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。这个配方是两人分量。
                
                
                    料 主料
                    
                
                
                    
                                                    - 200g纯牛奶
- 180g芒果肉
- 35g小西米
- 1块方糖
 
                                
                    料 辅料
                
                
                                
                
                    做 
牛奶芒果西米露
的做法
                
                
                                            
                                                
                                                        
                                                        
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                                    先煮西米,锅里的水烧开后,放入西米搅拌,水煮开后,盖上盖子,焖10分钟                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    10分钟后的西米已经周围出现透明状了。将有点结团的西米搅拌开,再将水煮开,关火,盖盖子焖10分钟                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    再重复这个步骤一次,煮好的西米已经呈完全透明状了。西米不宜久煮,就采用焖熟的方式。再用冷开水冲洗两三次,备用                                
                             
                         
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                         
                
                
                    
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