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培根秋葵卷 [家常菜]

2017.08.05
培根秋葵卷
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秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。可促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等好多好处,配上一些培根,味道很赞哦
主料
  • 200g秋葵
  • 6片培根
辅料
  • 适量
  • 适量黑胡椒
  • 少许

培根秋葵卷

的做法
秋葵用小刷子刷洗干净去蒂
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秋葵用小刷子刷洗干净去蒂
锅里烧开水,放1小勺盐和1小勺油,倒入秋葵煮1分钟
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锅里烧开水,放1小勺盐和1小勺油,倒入秋葵煮1分钟
捞出凉水冲一下沥干水备用,培根对半切开,把秋葵一个一个卷起来
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捞出凉水冲一下沥干水备用,培根对半切开,把秋葵一个一个卷起来
放入平底锅不用倒油煎至两面熟了就好了
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放入平底锅不用倒油煎至两面熟了就好了
洒上一些黑胡椒即可
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洒上一些黑胡椒即可

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