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经典家常菜--腰果虾仁 [家常菜]

2017.08.04
经典家常菜--腰果虾仁
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喜欢用胡萝卜配菜,一是因为色彩突出,给菜品增亮;二是因为胡萝卜,即营养又爱吃。 今天炒的腰果虾仁就配上了胡萝卜和黄瓜,红绿相配,加上鲜美的大虾仁,无论是色泽还是口感,都很不错呢,那才是养眼又养胃呀,呵呵。
主料
  • 350克虾仁
  • 80克腰果
辅料
  • 1根黄瓜
  • 1根胡萝卜
  • 适量
  • 适量
  • 适量料酒
  • 适量白糖
  • 适量葱姜
  • 适量大蒜

经典家常菜--腰果虾仁

的做法
虾仁是购买的鲜虾自己剥的,好多的虾黄呀。
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虾仁是购买的鲜虾自己剥的,好多的虾黄呀。
放入料酒、盐腌制一下。
2
放入料酒、盐腌制一下。
将黄瓜、胡萝卜切丁备用,腰果用水冲泡一下,沥干水分。
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将黄瓜、胡萝卜切丁备用,腰果用水冲泡一下,沥干水分。
凉油入锅后将腰果放入,小火煸炒至变色出锅。
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凉油入锅后将腰果放入,小火煸炒至变色出锅。
锅中留适量的油,温热后将腌好的虾仁倒入。
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锅中留适量的油,温热后将腌好的虾仁倒入。
煸炒至虾弯曲变色出锅。好红的油呀。
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煸炒至虾弯曲变色出锅。好红的油呀。
将胡萝卜放入锅中煸炒变软。
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将胡萝卜放入锅中煸炒变软。
将胡萝卜拔拉到锅边,放入葱姜碎。
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将胡萝卜拔拉到锅边,放入葱姜碎。
倒入虾仁。
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倒入虾仁。
放入腰果。
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放入腰果。
将腌制的黄瓜放入翻炒。
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将腌制的黄瓜放入翻炒。
加入少量的盐和糖。
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加入少量的盐和糖。
翻炒均匀
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翻炒均匀
放入姜末和蒜末翻炒均匀即可出锅
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放入姜末和蒜末翻炒均匀即可出锅
鲜美又下饭的腰果虾仁上桌 啦。
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鲜美又下饭的腰果虾仁上桌 啦。
成品图
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成品图

小贴士

黄瓜切丁后放少许盐腌制,增加脆感; 腰果用水冲泡一下沥干水后用油煸炒口感香脆; 虾仁提前用料酒和盐腌制利于入味; 翻炒时需要快速,保持菜肴的口感和味道鲜美。
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